Yoga + Brunch

CHF35.00CHF75.00

YOGA und BRUNCH

Sonntag, 15. September, 08:30 bis 14 Uhr

Achtsamkeit in der Bewegung + bewusst geniessen! 

Monika Mühlethaler, diplomierte Yogalehrerin SYU, bietet einen 2-stündigen Yogakurs. Zeit für Dich & anschliessend darf nach  Lust und Laune das reichhaltige Brunchbuffet im Kapuzinerkloster genossen werden!

Achtsamkeit in den Bewegungen in Verbundenheit mit dem Atem sind mir wichtig. Achtsames Ueben hilft das ganze Körper- und Nervensystem auszugleichen. Der Kurs ist offen, alle sind willkommen – auch um Hatha Yoga einmal auszuprobieren.

Der Yoga-Kurs findet je nach Wetter im Gebäude des Kino Canva (Eingang aareseitig, Bechburgstrasse 29) oder im Klostergarten statt. Wenn möglich bringst du eine eigene Yoga Matte mit. Die Teilnehmenden werden im Vorfeld über informiert.
 
Kurs + Brunch können einzeln oder als Paket gebucht werden:
Yoga-Kurs: 40 Fr. pP., 08:30 bis 10:30 Uhr
Brunch: 35 Fr. pP. ab 11  Uhr
Yoga + Brunch: 75 Fr. pP.
Leitung + Info: Monika Mühlethaler, www.yoga-virya.ch monika.muehle@bluewin.ch, 079 466 58 62

Preis

40 Fr – Yoga / 15.9.24, 35 Fr – Brunch / 15.9.24, 75 Fr. – Yoga + Brunch / 15.9.24

Yoga + Brunch
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